JU NO KATA
O JU NO KATA foi idealizado pelo professor JIGORO KANO, que se baseou num estilo de delicadeza ou suavidade. Em 1.885, na era do ano 20 de Meiji, o mestre professor JIGORO KANO introduziu no Instituto Kodokan de Tokyo - Japão, como parte de exercícios físicos para melhorar ainda mais o desenvolvimento do judô.
Esse kata é praticado, na maioria, pelo sexo feminino, não e necessário ter o local adequado (ginásio ou dojô) para o seu treinamento.
Para sua demonstração os executores concentram-se espiritualmente e praticam lentamente o KATA.O executor mostra o aproveitamento máximo da força do adversário (aquela palavra do mestre professor JIGORO KANO- SERIYOKU ZENYÓ) quando em desequilíbrio do oponente e em seguida para serem aplicados os golpes fundamentais.
É constituído por 15 (quinze) golpes fundamentais e sob-divididos em 3 (três) séries: DAI IKYO, DAI NIKYO E DAI SANKYO ou seja, 1ª – 2ª e 3ª séries com cinco técnicas cada.
Dai ikkyo
(primeiro grupo)
· Tsuki dashi
· Kata oshi
· Ryote dori
· Kata mawashi
· Ago oshi
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Dai nikkyo
(Segundo grupo)
· Kiri oroshi
· Ryokata oshi
· Naname uchi
· Katate dori
· Katate age
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Dai sankkyo
(Terceiro grupo)
· Obi tori
· Mune oshi
· Tsuki age
· Uchi oroshi
· Ryogan tsuki )
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Leiam tambem:
KOSHIKI NO KATA
